女性飲用綠茶的益處是能夠填充維生素C等養分素，但女性長年光大宗飲用綠茶的過失是容易影響睡眠并惹起精神興奮。日常來說，綠茶含有卵白質、灰分、碳水化合物、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素C等養分因素，女性恒久適量飲用綠茶可認為身體填充養分。其它，綠茶含有，恒久大宗飲用綠茶的女性會通過攝入過眾，這會刺激神經體例，患者容易失眠、眾夢、精神興奮等倒霉身分。倡議女性日常喝適量綠茶，不要喝太眾綠茶或濃茶，患有胃病的女性應避免喝濃茶，以避免反酸、打嗝等不適。IM電競1