女人喝綠茶必然是有好處的，例如有助于清脂減肥，或許改觀身體強健。不外，再好的東西也有必定的禁忌。假若飲用 欠妥，喝綠茶就會給身體帶來少許迫害。女人長遠喝綠茶無益嗎？下面如此吃茶是無益的。

　　1、綠茶對人體強健起著稀奇首要的影響，不過，再好的食物也存正在必定的飲食禁忌。對付月經期的女性來說，喝綠茶 不光不會有利于強健，還不妨給身體帶來必定的艱難。

　　2、鉆探評釋，綠茶越濃，對鐵汲取的阻撓影響就越大，稀奇是餐后吃茶更為明顯。經期女性面臨著大方的血液流失， 與此同時，人體合成血紅卵白的首要元素—鐵也大方流失，隨便形成缺鐵性血虛。

　　3、IM電競1綠茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質卻具有使人開心的影響，但女性月經時代，由于神經內滲透調理效用的改良，常 伴有分別標準的精神告急、頭痛、脹痛等反響。

　　4、女性月經期通常會有大便秘結的癥狀。據鉆探，這與黃體激素滲透相閉。綠茶中較眾的鞣酸也會加重便秘癥狀，由 于鞣酸具有收斂影響，可使腸蠢動減慢，進而導致大便滯留正在腸道。

　　5、當然這個時間的女人不行眾喝綠茶，但也有步驟來歸納下，比如能夠用綠茶水來漱口，既可知足茶癮，也可起到使 口腔明晰安靜、清掃口臭、保衛牙齒的影響

　　因此女人稀奇必要貫注不行正在月經時代喝綠茶，此外也要貫注綠茶是不發酵茶葉，茶性偏寒，一次不行喝太眾，一天的 量需掌握正在15克內，每一泡避免太濃，寒性體質的女人最好不要天天喝。只須合理飲用，綠茶對女人是有益無害的。